Insomnie

Insomnie

« Nom féminin,

(latin insomnia, de somnus, sommeil).

Insuffisance ou absence de sommeil. »

                                                                               Larousse

L’angoisse me submerge et me ronge, je ne dors pas, alors pour éviter la crise, j’écris. Je suis de plus en plus angoissée, oppressée. Il m’arrive de penser que je n’ai rien à faire ici, en vie. Je me sens -de plus en plus- délaissée, seule. Il est presque 2h00 et je ne dors pas, comme souvent, je panique. En mangeant un encas nocturne, je pense et repense à des sujets de ma vie qui me tiraillent et me bouleversent. Des moments qui refont brutalement apparitions : ils me font peur, ils me dérangent. Des sujets dits "tabous". Hier, il a neigé. C’était beau. J’ai pu, l’espace d’une journée, me réjouir de ce que m’offre la vie, si compliqué parfois. Je ne suis pas sûre que la vie soit un cadeau. En tout cas pas pour moi. Elle m’apparaît plutôt comme une épreuve, comme un challenge à relever. Avez-vous peur de ce qui vous entoure ? Des gens ? De la société ? Moi oui, et c’est dur. Heureusement, je me rends compte que des gens altruiste sont là pour nous aider à relever le challenge, à bâtir notre vie. Pour moi, ce sont mes ami.e.s et ma famille proche, mon psy, mon kiné. J’essaye de sortir de cette période éprouvante. Je sais que je n’y arriverais pas dans 2 jours ni dans 1 mois, mais j’ai l’espoir d’y arriver.